ผู้หญิง แต่งหน้า บำรุงผิว ทรงผม สุขภาพ แต่งตา ลิปสติก เขียนคิ้ว ไนท์ครีม ความรัก


5 กระบวนท่า!! สร้างขา  สัดส่วนทอง  สัดส่วนขาที่สวยที่สุดในโลก!!
5 กระบวนท่า!! สร้างขา "สัดส่วนทอง" สัดส่วนขาที่สวยที่สุดในโลก!!
นขาจะใหญ่ที่สุด รองลงมาก็ตรงน่อง และตรงข้อเท้า เป็นสัดส่วนทองที่กำลังดี ไม่เล็กไป ไม่ใหญ่ไป ดูมีน้ำมีนวล และแข็งแรง3 จุด ตำแหน่งทองของขา ขาที่ดูสวยงามสุขภาพดี เวลายืนเท้าชิด ตรงกล้ามเนื้อต้นขา กระดูกเข่า และข้อเท้า ต้องชิดกัน pop.pimg.usสาวๆ ต้องลองดูกระจกแล้วเช็คว่าขาตัวเองเวลายืนชิดกันแล้วเป็นแบบนี้มั้


 บ่อรูปหัวใจ มหัศจรรย์แลนด์มาร์คใหม่เมืองพิจิตร
"บ่อรูปหัวใจ"มหัศจรรย์แลนด์มาร์คใหม่เมืองพิจิตร
รีซอร์สเซส จำกัด (มหาชน) ที่มีกลุ่มชาวบ้านไปร้องเรียนอ้างว่าได้รับความเดือดร้อนจากการทำเหมือง และได้รับสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อร่างกายจนส่งผลกระทบต่อสุขภาพ ในขณะที่ทางเหมืองเองก็ยืนยันว่าไม่เป็นความจริง พร้อมให้ตรวจสอบได้ว่าทุกกระบวนการเป็นไปตามมาตรฐานสากล และไม่ส่งผลกระทบใด ๆ ต่อสิ่งแวดล้อมและชุมชนที่อย


10 ร้านดังหัวหิน ที่ไปแล้วต้องลอง
10 ร้านดังหัวหิน ที่ไปแล้วต้องลอง
นมเยอะดี โดยเฉพาะคัพเค้ก มีให้เลือกเยอะ และเป็นร้านขนมที่มีราคาค่อนข้างเบา ๆ นะ10. ร้านเต้าฮวย ที่อยู่ : ซอยหัวหิน 55 น่าจะเป็นร้านสำหรับคนรักสุขภาพ เย็น ๆ จึงมีคนมาต่อคิวซื้อกันเนืองแน่น ที่นี่เขาทำน้ำนมถั่วเหลืองเองสด ๆ มีเครื่องให้เลือกเยอะ ไม่แพงเลยเอาละครับลำดับต่อไปถ้ามีโอกาสก็ตามไปชิมกันครั


นอนไม่พอ ทำให้ไม่มีคนมาจีบได้เลย ณ จุดนี้!
นอนไม่พอ ทำให้ไม่มีคนมาจีบได้เลย ณ จุดนี้!
25 คนหลังจากวันที่เขานอนหลับตามปกติที่เคยนอนแล้วให้ผู้หญิง 65 คนมาให้คะแนนความฮอตว่าคนไหนบ้างที่พวกเธออยากจะออกไปเที่ยวด้วย รวมทั้งความน่าสนใจ สุขภาพ การนอนหลับและความไว้วางใจกับคนๆ นั้นผลแสดงออกมาว่าหน้าคนที่ไม่ได้นอนจะดูรู้เลยว่าหน้าจะซีดเซียว ตาดำเป็นแพนด้า หนังตาปูดๆ บวมๆ ยิ่งไปกว่านั้นการน


วิธีต้มมะระอย่างไร ไม่ให้มีรสขม กินง่าย และอร่อยขึ้นด้วย
วิธีต้มมะระอย่างไร ไม่ให้มีรสขม กินง่าย และอร่อยขึ้นด้วย
่แพงมาก หาซื้อได้ทั่วไปตามท้องตลาด และเคล็ดลับวิธีที่เราได้แนะนำนั้นจะช่วยลดความขมของมะระอย่างได้ผล คราวนี้คุณก็จะทานมะระได้บ่อยๆ ได้ประโยชน์ ส่งเสริมสุขภาพที่ดีนะคะ


8 วิธีรับมือคนนิสัยป่วยๆ แบบมีกึ๋น !!
8 วิธีรับมือคนนิสัยป่วยๆ แบบมีกึ๋น !!
ไปจมปลักกับความรู้สึกแย่ๆ ที่คนป่วยๆ มาทำไว้ ปล่อยให้ช่วงเวลาห่วยๆ ในชีวิตมันเกิดขึ้นแค่ช่วงที่พวกนางเข้ามาทำร้ายเราแค่ตอนนั้นพอแล้ว อย่าไปเสียเวลาและสุขภาพจิตกับเรื่องแย่ๆ อีกต่อไป ตั้งเป้าหมายและใช้ชีวิตเพื่อไปให้ถึงสิ่งที่เราตั้งใจและต้องการดีกว่า ถึงอย่างนั้น เราก็ต้องจำไว้เพื่อเป็นบทเรียน ไม่ให้คนป่ว


รวมท่าลดหน้าท้อง สำหรับคนเวลาน้อย
รวมท่าลดหน้าท้อง สำหรับคนเวลาน้อย
ดินชิลริมหาดในชุดบิกินี่ก็สวยมั่นใจได้ทุกเวลา ไม่ต้องคอยแขม่วหน้าท้อง หรือพยายามยัดตัวเองลงไปในสกินนี่ยีนส์อีกต่อไปค่ะ ซึ่งแน่นอนว่านอกจากการทานอาหารสุขภาพในปริมาณที่เหมาะสมแล้ว การบริหารกล้ามเนื้อนี่ล่ะ ที่จะทำให้สาวๆ ไปถึงจุดหมายได้ ดังนั้นอย่ารอช้า! มาออกกำลังกายบริหารหน้าท้องกันดีกว่าค่ะ Women Societ


เคล็ด(ไม่)ลับ ทำไก่ทอดให้กลายเป็นอาหารเฮลท์ตี๊ เพื่อสุขภาพ
เคล็ด(ไม่)ลับ ทำไก่ทอดให้กลายเป็นอาหารเฮลท์ตี๊ เพื่อสุขภาพ
ทำให้เจ้าไก่ทอดอาหารสุดอ้วนกลายเป็นไก่ทอดสุดเฮลท์ตี้ขึ้นมาได้ อยากรู้แล้วใช่มั้ยล่ะ ถ้าอยากรู้แล้วก็ตามมาดูกันเลยยยยย ทำไก่ทอดให้กลายเป็นอาหารเพื่อสุขภาพ อย่งแรกนะ..สาวๆ ก็ลองนำไก่ไปหมักด้วยเม็ดมะม่วงหิมพานต์ ลองใช้เม็ดมะม่วงหิมพานต์ ที่อุดมไปด้วยแมกนีเซียม และกรดอะมิโนในการหมักไก่ดูสิจ๊ะ จะช่วยใ


มื้อเช้าทานอะไรดี สำหรับคนลดความอ้วน?!
มื้อเช้าทานอะไรดี สำหรับคนลดความอ้วน?!
ที่สำคัญที่สุดนะคะ เอาล่ะ ? แต่ใครที่กำลังลดน้ำหนัก ก็ไม่ได้อยากให้น้ำหนักเพิ่มมากกว่านี้กันแล้ว ก็ต้องมาดูมื้อเช้าที่สามารถทานได้ ให้พลังงาน และดีต่อสุขภาพกันดีกว่านะคะมื้อเช้าimage viaโดยอาหาร ที่จำเป็นสำหรับร่างกายในมื้อเช้า ควรจะเน้นที่ โปรตีน และคาร์โบไฮเดรต ที่จะแปรสภาพเป็นกล้ามเนื้อและน้ำตาล ที่สาม


 15 เรื่องที่สาว ๆ ทุกคนควรทำก่อนสละโสด
15 เรื่องที่สาว ๆ ทุกคนควรทำก่อนสละโสด
ึ้นมาปรับเปลี่ยนไลฟ์สไตล์ตัวเองกันบ้าง เพื่อเตรียมพร้อมสำหรับการเป็นคู่ชีวิตหรือทำหน้าที่แม่ที่ดีให้กับลูก ๆ ของตัวเอง โดยการดูแลรักษาร่างกายให้มีสุขภาพแข็งแรง ด้วยการกินอาหารที่มีประโยชน์ ปาร์ตี้ให้น้อยลง และทำงานให้หนักขึ้น15. รู้จักตัวเองให้มากขึ้น ก่อนที่จะทำความรู้จักคนอื่นควรจะทำความรู้จัก


หน้าม้าดัดลอน! เทรนด์ทรงผมมาแรงรับปี 2017
หน้าม้าดัดลอน! เทรนด์ทรงผมมาแรงรับปี 2017
้นักแสดงหญิงชาวเกาหลีใต้หลายๆ คน หันมาทำทรงผมหน้าม้าแบบดัดลอนกันยกใหญ่ ไม่วาจะเป็นสาวคิมจีวอน หรือแม้กระทั่งแทยอน ดูน่ารักขึ้น แถมทรงผมก็ดูสวย เป็นสาวสุขภาพผมดีสุดๆผมหน้าม้าแบบดัดลอนเป็นรูปตัว C จะทำให้ทรงผมของสาว ๆ ดูเป็นธรรมชาติมากยิ่งขึ้น จะผมสั้น ผมยาว มัดผม หรือปล่อยผม ก็ดูเข้ากั๊น เข้ากันก่อนจัดแต่ง


เตือนคู่รักนักกิน!! 8 วิธี 'รักษาน้ำหนัก' ไม่ให้พุ่งพรวดระหว่างเดท!!
เตือนคู่รักนักกิน!! 8 วิธี 'รักษาน้ำหนัก' ไม่ให้พุ่งพรวดระหว่างเดท!!
ย ไม่ใช่เห็นเขาเบิ้ลสองก็เบิ้ลด้วย อืดขึ้นมาแล้วเป็นคุณคนเดียวนะที่อึดอัด เขาไม่ได้มารู้สึกคับรัดติ้วไปกับคุณด้วย2. ซื่อสัตย์ต่อการกินอาหารเพื่อสุขภาพที่คุณเลือก เวลาไปเดทคุณอาจหลีกเลี่ยงไม่ได้ที่กิน ของหวาน ไอศกรีม แต่เมื่ออยู่บ้าน คุณต้องดึงตัวเองกลับมาเข้าครัว ทำเมนูที่ดีต่อ


ชาเอิร์ลเกรย์น้ำผึ้งมะนาว เครื่องดื่มสุขภาพพร้อมรับอากาศเปลี่ยน
ชาเอิร์ลเกรย์น้ำผึ้งมะนาว เครื่องดื่มสุขภาพพร้อมรับอากาศเปลี่ยน
น้ำผึ้งมะนาว เครื่องดื่มสุดคลาสสิก ปรุงจากชาเอิร์ลเกรย์รสชาตินุ่มนวล มีรสหวานอมเปรี้ยว ดื่มเพื่อสุขภาพ ยิ่งถ้าได้จิบไปพร้อมกับคุกกี้ชาเอิร์ลเกรย์ก็คงฟินไม่น้อย ฮัดเช่ย... อากาศเปลี่ยนแปลงบ่อยต้องดูแล


สวยบอกต่อ! กับ 7 ยี่ห้อ 'Sheet Mask' ถูกและดี ผิวสวยหน้าใสได้ในราคาหลักสิบ
สวยบอกต่อ! กับ 7 ยี่ห้อ 'Sheet Mask' ถูกและดี ผิวสวยหน้าใสได้ในราคาหลักสิบ
ราะต่อให้เครื่องสำอางแพงแค่ไหน ถ้าหากผิวไม่ดี ก็ไปไม่รอดจริงๆ เพราะฉะนั้น ต้องหมั่น มาร์คหน้าบำรุงผิวให้ชุ่มชื่น ดูอิ่มน้ำ สวยเปล่งปลั่ง อยู่เสมอเพื่อสุขภาพผิวที่ดีนะคะ5. Snail Ampoule Mask Sheetมาที่ มาส์กเมือกหอยทาก อีกหนึ่งตัว ที่สรรพคุณเลื่องลือว่าใช้แล้วดีจริงๆ นั่นคือ Snail Ampoule Sheet Mask โดยแบร


วิธีแก้การนอนกัดฟันแบบง่ายๆ อยากหายต้องลองดูนะ!!
วิธีแก้การนอนกัดฟันแบบง่ายๆ อยากหายต้องลองดูนะ!!
็นบ่อยๆ จะทำให้ฟันสึกกร่อน มีอาการเสียวฟัน หรืออาจเกิดอาการเจ็บบริเวณหูและขากรรไกรแต่สิ่ง สำคัญที่สุด ก็คือ ทำให้ผู้ที่นอนร่วมห้องเกิดความรำคาญและเสียสุขภาพจิต เราขอแนะนำเคล็ดลับที่ช่วยให้อาการนอนกัดฟันทุกเลาเบาบางลงได้ค่ะ1. งดอาหารหรือเครื่องดื่มที่มีกาเฟอีน เช่น เครื่องดื่มโคลา ช็อกโกแลต และกาแฟ2. งดเคร


อึ้งไปเลย!! บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีโทษต่อสุขภาพอย่างมากมาดู 10 เหตุผลที่ไม่ควรกิน
อึ้งไปเลย!! บะหมี่กึ่งสำเร็จรูป มีโทษต่อสุขภาพอย่างมากมาดู 10 เหตุผลที่ไม่ควรกิน
จรูปเป็นอาหารที่หลายคนชอบทานกัน เพราะว่าทำกินง่ายสะดวกด้วย ขอแค่มีน้ำร้อนก็นำมาทำกินได้สบายๆ แต่บะหมี่กึ่งสำเร็จรูปนั้นไม่มีประโยชน์ใดๆเลย แถมยังทำลายสุขภาพของเราอีกต่างหาก และนี้ก็คือผลที่เกิดขึ้นหลังจากกินบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป1. สารอาหารไม่ครบถ้วนบะหมี่กึ่งสำเร็จรูป 1 ซองมีสารอาหารหลัก ๆ อยู่แค่ไม่กี่อย่า


แพทย์ตะลึง! น้ำมันมะพร้าวฆ่าเซลล์มะเร็งในลำไส้ใหญ่ได้ถึง 93% ได้ในระยะเวลาอันสั้
แพทย์ตะลึง! น้ำมันมะพร้าวฆ่าเซลล์มะเร็งในลำไส้ใหญ่ได้ถึง 93% ได้ในระยะเวลาอันสั้
ากนี้ยังการศึกษาอีกจำนวนมากได้รับการสนับสนุนและได้รับทุนจากองค์กรการค้ายาขนาดใหญ่เพื่อทำการทดลองเนื่องจากผลกำไรทางการเงินค่อนข้างมากกว่า เมื่อเทียบกับสุขภาพอย่างไรก็ตามทีมนักวิจัยที่มหาวิทยาลัย Adelaide ในออสเตรเลียพบว่าน้ำมันมะพร้าวมีกรดลอริกที่สามารถกัดกร่อนและทำลายเซลล์มะเร็งลำไส้ใหญ่ได้ถึง 93% ได้ ในเ


7 อาหารอุดมไปด้วย 'เอสโตรเจน' กินเพิ่มไซส์ให้หน้าอกใหญ่แบบธรรมชาติ!!
7 อาหารอุดมไปด้วย 'เอสโตรเจน' กินเพิ่มไซส์ให้หน้าอกใหญ่แบบธรรมชาติ!!
งเอสโตรเจนชั้นดีจากธรรมชาติ ที่จะช่วยให้หน้าอกของสาวๆใหญ่ขึ้นฟักทองมีสารต่อต้านอนุมูลอิสระที่มีส่วนช่วยในการชะลอวัยและความแก่ชรา ช่วยฟื้นบำรุงสุขภาพผิวให้เปล่งปลั่งสดใสและช่วยปกป้องผิวไม่ให้เหี่ยวย่นอีกด้วย 2. น้ำมะพร้าวไม่ต้องไปหาอาหารเสริมมาทานให้เปลืองเงิน เพราะน้ำมะพร้าวนี่แหละ เป็นแหล่งเอส


ทำไมคนเส้นเลือดในสมองแตกถึงมักเกิดในห้องน้ำ สาเหตุเพราะอาบน้ำผิดวิธีแบบนี้
ทำไมคนเส้นเลือดในสมองแตกถึงมักเกิดในห้องน้ำ สาเหตุเพราะอาบน้ำผิดวิธีแบบนี้
เพราะความอุ่นของน้ำจะเข้าไปเปิด รูขุมขนทำให้ผิวหายใจได้มากขึ้น ขับของเสียที่คั่งค้างอยู่ตามผิวได้มากขึ้น และยิ่งถ้าได้อาบน้ำอุ่นก่อนนอนก็จะเป็นผลดีต่อสุขภาพ เพราะจะทำให้นอนหลับสบายได้ดียิ่งขึ้น? น้ำร้อนนั้น หรือน้ำที่มีอุณหภูมิประมาณ 38-40 องศาเซลเซียส ไม่ควรอาบบ่อย และควรควบคุมไม่ให้อยู่นานเกิน 10-15 นาท


จริงหรือไม่...หอยนางรม ช่วยเพิ่มพลังทางเพศ ให้ปึ๋งปั๋งได้
จริงหรือไม่...หอยนางรม ช่วยเพิ่มพลังทางเพศ ให้ปึ๋งปั๋งได้
ด้ นอกจากประโยชน์ที่คุณหนุ่มๆ จะได้รับแล้ว อาหารประเภทนี้ ยังมีรสชาติที่ถูกปากใครหลายๆ คนอีกด้วยนะคะ อ๊ะๆ อย่ามัวแต่ห่วงเรื่องการเพิ่มพลัง จนลืมเรื่องสุขภาพของคุณๆ กันไปนะคะ เพราะในหอยนางรม ก็ยังมีปริมาณ คอลเลสเตอรอล สูงเอาเรื่องอยู่เหมือนกันค่ะ ถ้าหากว่า คุณจะรับประทาน ขอแนะนำว่า เอาแค่พอเหมาะพอควรก็พอแล


อะไรเอ่ย? ยิ่งกิน เซ็กซ์ยิ่งเสื่อม!
อะไรเอ่ย? ยิ่งกิน เซ็กซ์ยิ่งเสื่อม!
จมีผลต่อแรงขับทางเพศของคุณมากกว่าที่คิด! Brian Clement และ Maria Clement ผู้เขียนหนังสือเรื่อง 7 Keys to Lifelong Sexual Vitality กล่าว สุขภาพดีเซ็กซ์ก็ดี เราจึงควรปรับพฤติกรรมการกิน นอกจากนี้ควรออกกำลังกายสัปดาห์ละ 2-3 ครั้ง วันละครึ่งชั่วโมง


 สควอท  ท่าบริหารบั้นท้ายให้งามงอน
"สควอท" ท่าบริหารบั้นท้ายให้งามงอน
สาวรักสุขภาพมุงกันเข้ามาค่า วันนี้ลิตามีท่าบริหารกายเบาๆ มานำเสนอ เพื่อ


นี่คือผลลัพธ์!! จากการดื่มน้ำเต้าหู้ภายใน 1 สัปดาห์ และขอยืนยันว่าจะดื่มทุกวันเพ
นี่คือผลลัพธ์!! จากการดื่มน้ำเต้าหู้ภายใน 1 สัปดาห์ และขอยืนยันว่าจะดื่มทุกวันเพ
ต้องบอกก่อนว่าเราเป็นคนไม่ชอบกินน้ำเต้าหู้เลยเพราะไม่ชอบกลิ่นมัน วันนึงก็ได้คุยกับพี่คนนึง พี่แกเป็นคนรักสุขภาพมาก หุ่นของแกดูเฟิร์มมาก เราเห็นแกชอบกินน้ำเต้าหู้ แกก็บอกว่ามันมีประโยชน์มากมายอย่างนั้นอย่างนี้ ไอเราที่ช่วงนี้รู้สึกว่ากำลังอ้วนอยู่นะ เลยคิดจะกินบ


ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว!! 8 อาหาร ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมากเท่าไหร่ยิ่งห่างไกล แล
ยิ่งกินมะเร็งยิ่งกลัว!! 8 อาหาร ที่มะเร็งไม่ชอบ ยิ่งกินมากเท่าไหร่ยิ่งห่างไกล แล
จะช่วยลดความเสี่ยงภาวะการเกิดมะเร็งได้10. คุณไม่ควรใช้โทรศัพท์มือถือโดยการแนบหูเป็นเวลานาน? เนื่องมาจาก สัญญาณโทรศัพท์มีคลื่นที่เป็นอันตรายอย่างมากต่อสุขภาพ? การที่คุณใช้โทรศัพท์โดยมีอุปกรณ์เสริมช่วย มันจะช่วยลดผลกระทบต่อระบบประสาทและสมอง11. คุณควรทาโลชั่นกันแดด? เนื่องมาจาก แสงยูวีจากแสงอาทิตย์ มันมีปริม


7 สูตรสมูทตี้ลดอ้วน จะมื้อไหนๆ ก็กินได้ ไม่ต้องกลัวพุงยื่น!
7 สูตรสมูทตี้ลดอ้วน จะมื้อไหนๆ ก็กินได้ ไม่ต้องกลัวพุงยื่น!
นี้ต้องบอกว่า อุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระค่ะ เพราะมีเบอร์รี่หลากชนิด ไม่ว่าจะเป็นบลูเบอร์รี่, แบล็คเบอร์รี่ หรือราสป์เบอร์รี่ สาวไหนที่อยากได้ผิวสวย สุขภาพดี ห้ามพลาดแก้วนี้เลยค่ะ โดยส่วนผสมสำหรับแก้วนี้ ก็มีเบอร์รี่ทั้งหลาย เช่น บลูเบอร์รี่ สตรอเบอร์รี่ แบล็คเบอร์รี่ และราสป์เบอร์รี่ 1 ถ้วย, ผักโขม 1 ถ


ลองแล้ว..บอกเลยว่าดีมากๆ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ดีกว่ายาสีฟันใดๆ
ลองแล้ว..บอกเลยว่าดีมากๆ น้ำมันมะพร้าวสกัดเย็น ดีกว่ายาสีฟันใดๆ
ยาศาสตร์จึงพิจารณาให้น้ำมันมะพร้าวควรจะเป็นส่วนประกอบหลักของยาสีฟันและน้ำยาบ้วนปาก วิธีนี้จะช่วยปกป้องฟันของเราได้ดีมากกว่าเดิม โรคฟันผุเกิดจากการดูแลสุขภาพที่ไม่ดีพอ 60-90% มักจะเกิดขึ้นในวัยเด็ก และสามารถเติบโตขึ้นเรื่อยๆผลการวิจัยกล่าวว่า น้ำมันมะพร้าวหากถูกนำมาเปลี่ยนแปลงด้วยสารเคมีและถูกนำไปใช้กับ


อยู่ที่บ้านก็ออกกำลังกายได้สบายเวอร์ กับ 3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ลดพุง เรียกซิกแพค
อยู่ที่บ้านก็ออกกำลังกายได้สบายเวอร์ กับ 3 ท่าออกกำลังกายง่ายๆ ลดพุง เรียกซิกแพค
นไม่กระชับอ่า คือรู้สึกว่าขามันน่าจะกระชับได้อีก แขนด้วย งืมๆๆ T^T ขวัญน้ำหนัก 45 สูง 160 ซึ่งไม่สูงนะ แต่เป็นคนโครงเล็ก ด้วยความที่ก็ตั้งใจอยากจะสุขภาพดี คือผอมแต่ขอแบบไร้พุง แขนกระชับประมาณนี้ เลยจะไปเข้าฟิตเนสออกกำลังกายเพื่อหุ่นที่ใฝ่ฝัน ~ ใส่เสื้อเอวลอยแบบมั่นใจอะไรแบบนี้ แต่! ลองไปเล่น โยคะฟลายก


สาวอายุ 30+ ควรรู้! โบท็อกซ์ คืออะไร?
สาวอายุ 30+ ควรรู้! โบท็อกซ์ คืออะไร?
รตัดสินใจเอาเองของสาวๆ 30+ แล้วล่ะค่ะ ว่าไปฉีดดีไหม? และก็ต้องห้ามลืมว่า ต้องฉีดกับหมอผู้เชี่ยวชาญเท่านั้นยด้วยนะคะ เพื่อความสวยแบบปลอดภัย ได้ผล ดีกับสุขภาพกันค่ะ >_<ขอบคุณข้อมูจาก ศูนย์วิทยบริการ , poraneeclinic57 และ force8949


สมุนไพรทำให้ผิวขาว
สมุนไพรทำให้ผิวขาว
สมุนไพรไทยมีคุณค่าในเรื่องสุขภาพ แถมยังให้ผลดีกับเรื่องความสวยความงามอีกด้วย ช่วยทำให้

#เรื่องสุขภาพ #สมุนไพรไทย #เรื่องความสวย


5 เคล็ดลับ กระชับต้นแขนให้ Fit&Firm ไม่มีย้วย!!!
5 เคล็ดลับ กระชับต้นแขนให้ Fit&Firm ไม่มีย้วย!!!
้างไว้ได้นานเท่าไหร่ ก็จะยิ่งช่วยกำจัดไขมันต้นแขนออกไปได้เร็วเท่านั้น แถมยังช่วยให้หน้าท้องตึงอีกด้วย เรียกว่าเป็นผลพลอยได้ที่เริ่ดสุดๆลองทำกันดูนะคะ สุขภาพดี หุ่นเริ่ดไม่ได้ซื้อหากันง่ายๆ เราต้องสร้างเองค่ะ เริ่มจากการมีวินัยในตัวเอง ออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ ลองเลือกวิธีที่ตัวเองถนัดที่สุดสักหนึ่งวิธีแล้


เปลือกมะนาว แก้ปวดข้อให้หายได้โดยไม่ต้องพึ่งหมอ
เปลือกมะนาว แก้ปวดข้อให้หายได้โดยไม่ต้องพึ่งหมอ
มะนาว (Lemon) เป็นหนึ่งในผลไม้ที่ดีต่อสุขภาพที่สุดในจักรวาลนี้เลย ประโยชน์ที่มากมายของมันส่งเสริมให้เรามี


ร้านอาหารอีสานสุดหรู กับงานศิลปะชั้นสูงที่ คาเฟ่ ชิลลี่
ร้านอาหารอีสานสุดหรู กับงานศิลปะชั้นสูงที่ คาเฟ่ ชิลลี่
ลปะชั้นสูง? ?คาเฟ่ ชิลลี่? ภูมิใจนำเสนอความอร่อยเริ่มต้นจากวัตถุดิบคุณภาพ เพื่อคุณค่าทางโภชนาการมากมาย นอกจากชะลอวัย ดูแลน้ำหนัก และยังช่วยบำรุงสุขภาพอีกด้วย เพราะพืชผักต่างๆ ที่ใช้ในการปรุงอาหารที่คาเฟ่ ชิลลี่ คัดสรรมาล้วนแต่มีประโยชน์ต่อร่างกาย ที่สำคัญรับประกันความอร่อยด้วยรสชาติที่จัดจ้านและ


สูตรล้างไขมันสะสมในลำไส้ ล้างพิษในลำไส้ ลำไส้สะอาด สุขภาพดีขึ้น
สูตรล้างไขมันสะสมในลำไส้ ล้างพิษในลำไส้ ลำไส้สะอาด สุขภาพดีขึ้น
ล้วก็ลดยากเสียด้วยพอ ๆ กับไขมันที่สะโพกนั่นแหละ เราจึงมีวิธีทำสูตรนี้มาแนะให้ทำกันค่ะสูตรลดหน้าท้องนี้จะช่วยปรับสมดุลร่างกายและควบคุมน้ำหนัก ผู้ที่รักสุขภาพ และผู้ที่มีปัญหา


เรื่องสุดแปลกของ ?กลิ่น? กับ ?กรุ๊ปเลือด? ที่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ!!
เรื่องสุดแปลกของ ?กลิ่น? กับ ?กรุ๊ปเลือด? ที่ไม่เชื่อก็ต้องเชื่อ!!
ินชนวน ก้อนกรวด น้ำแต่ละกรุ๊ปเลือดมีกลิ่นบำบัดและกลิ่นต้องห้ามที่ต่างกันออกไปตามปัจจัยต่างๆ ดังนั้นสาวๆควรเลือกกลิ่นที่เข้ากับกรุ้ปเลือดของตัวเองเพื่อสุขภาพกายและใจที่ดีค่าาา


ที่รักจ๊ะ....เรามาช่วยกันประหยัดดีไหม
ที่รักจ๊ะ....เรามาช่วยกันประหยัดดีไหม
เสธเป็นส่วนใหญ่ ถ้าคุณไม่อยู่ในข่ายนี้ก็ถือว่าคุณโชคดีที่คนรักคุณให้ความร่วมมือ แต่ถ้าไม่ เอาใหม่ครับ พยายามกันใหม่ดู เที่ยวกลางคืนก็มีแต่กินเหล้าเสียสุขภาพแถมไปแต่ละครั้งก็เสียเงินกันไม่ใช่น้อย ยิ่งถ้าคุณเป็นพวกคออ่อนกินน้อยแต่หารเท่ากัน (หรือกินน้ำเปล่าแต่หารเท่ากันก็แย่ครับ) เปลี่ยนเป็นชวนกันไปฟิตเนสหร





ยอดนิยม
5 วิธีรับมือกับแฟนเก่า ในวันที่เขาอยากกลับมาเป็นเพื่อน
5 วิธีรับมือกับแฟนเก่า ในวันที่เขาอยากกลับมาเป็นเพื่อน

บ้านอิศรา รีสอร์ท หัวหิน
บ้านอิศรา รีสอร์ท หัวหิน

สบู่สมุนไพรผิวสวยถูกและดี....หาซื้อได้ที่ 7 - 11
สบู่สมุนไพรผิวสวยถูกและดี....หาซื้อได้ที่ 7 - 11

ถ้าไม่อยากให้รักร้าวจนต้องเลิกรา!! มาดู 9 ข้อควรเว้น ถ้าไม่อยากเป็น ผู้หญิงน่าเบื่อ
ถ้าไม่อยากให้รักร้าวจนต้องเลิกรา!! มาดู 9 ข้อควรเว้น ถ้าไม่อยากเป็น ผู้หญิงน่าเบื่อ

อ้าวคดีพลิก!! สาวขี้หึงด่ายับสาวปริศนาแอด Line มาหาสามี สุดท้ายเจอสวนเงิบ!!
อ้าวคดีพลิก!! สาวขี้หึงด่ายับสาวปริศนาแอด Line มาหาสามี สุดท้ายเจอสวนเงิบ!!

ไม่รู้ไม่ได้แล้ว!! เคล็ดลับแต่งหน้า ให้ออกมาสวยและดูดีเหมือนมีช่างมืออาชีพมาแต่งหน้าให้
ไม่รู้ไม่ได้แล้ว!! เคล็ดลับแต่งหน้า ให้ออกมาสวยและดูดีเหมือนมีช่างมืออาชีพมาแต่งหน้าให้

ความลับจากหมอ! ใครมีปัญหาด้านสายตา ตาพร่า ตามัว ตาฝ้า-ฟาง เรามีเคล็ดลับบำรุงสายตามาบอก
ความลับจากหมอ! ใครมีปัญหาด้านสายตา ตาพร่า ตามัว ตาฝ้า-ฟาง เรามีเคล็ดลับบำรุงสายตามาบอก

หมดปัญหา พร้อมบอกลาโรคกระเพาะ อาการจุกเสียดแน่นท้อง พร้อมปรับปรุงลำไส้ให้ดีขึ้น..ด้วยสูตรรักษานี้!!
หมดปัญหา พร้อมบอกลาโรคกระเพาะ อาการจุกเสียดแน่นท้อง พร้อมปรับปรุงลำไส้ให้ดีขึ้น..ด้วยสูตรรักษานี้!!

ภัยร้ายเงียบ!!  อลูมิเนียมฟอยล์  หากมันมาสัมผัสกับอาหารโดยตรง อาจทำให้ร่างกายได้รับอันตรายร้ายแรง
ภัยร้ายเงียบ!! "อลูมิเนียมฟอยล์" หากมันมาสัมผัสกับอาหารโดยตรง อาจทำให้ร่างกายได้รับอันตรายร้ายแรง

ดอกฟ้ากับหมาวัด.. (เรื่องจริง)
ดอกฟ้ากับหมาวัด.. (เรื่องจริง)

แต่งงานแล้วแยกกันอยู่ ใครเป็นบ้าง
แต่งงานแล้วแยกกันอยู่ ใครเป็นบ้าง

รวมสถานที่เที่ยวสุดฮิตในพัทยา
รวมสถานที่เที่ยวสุดฮิตในพัทยา

เรื่องบนเตียงของผู้ชายที่เขาอาจจะยังไม่เคยบอกคุณ!!
เรื่องบนเตียงของผู้ชายที่เขาอาจจะยังไม่เคยบอกคุณ!!

โคเลสเตอรอลสูงซะแล้ว ทำยังไงดี วิธีเลือกกินอาหารให้ถูกต้อง
โคเลสเตอรอลสูงซะแล้ว ทำยังไงดี วิธีเลือกกินอาหารให้ถูกต้อง

ทำอย่างไร ไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า
ทำอย่างไร ไม่ให้คิดถึงแฟนเก่า

เมื่อแฟนบอกว่า อยากได้อิสระ  !!??
เมื่อแฟนบอกว่า"อยากได้อิสระ" !!??

ขำขัน   ผู้ประกาศข่าว ดูดีมาก   แต่ มาดูเบื้องหลังซะก่อน!! เงิบ
ขำขัน " ผู้ประกาศข่าว ดูดีมาก " แต่ มาดูเบื้องหลังซะก่อน!! เงิบ

วิธีแต่งตัว ไม่ต้องแพงก็สวยได้
วิธีแต่งตัว ไม่ต้องแพงก็สวยได้

วัดใหญ่ชัยมงคล เชิญร่วมพิธีห่มผ้าพระเจดีย์ชัยมงคล วันวิสาขบูชา 2560
วัดใหญ่ชัยมงคล เชิญร่วมพิธีห่มผ้าพระเจดีย์ชัยมงคล วันวิสาขบูชา 2560

เมนูอร่อย อาหารไทยพื้นบ้าน  หลนปูเค็ม  ผักสดกรอบๆ อร่อยโดนใจ!
เมนูอร่อย อาหารไทยพื้นบ้าน "หลนปูเค็ม" ผักสดกรอบๆ อร่อยโดนใจ!




#ดวงเนื้อคู่ #ทรงผมประบ่า #ครีมรักษาสิว #วิธีเรียกทรัพย์เข้าบ้าน #ครีมลบรอยแผลเป็น #ดูดวงความรัก #ยาแต้มสิว #ทรงผมสั้น #ธุรกิจคือ #โลหิตจาง #เทศกาลวันลอยกระทง #ตั๋วแลกเงิน #คิมซูฮยอน #คุกเข่า #ประโยชน์ของฟักทอง #การสืบค้นข้อมูล #เสื้อยืดคอวี #ดูซีรี่ย์เกาหลี #ม.บูรพา #รักษาอาการนอนกรน #ตะกร้าสาน #ปลูกผัก #เอากับแฟน #กะลามะพร้าว #รางจืด #ที่ให้เช่า #รูประบายสี #ทรงผม #ค่ายเพลงเกาหลี #ร้านอาหารไทย #ฮาวาย #ปฏิทินวันหยุด #กลัวความห่างไกล #รูปอาหารไทย #เที่ยวกระบี่ #เมนูผักบุ้ง #บานบุรี #แหล่งขายส่ง

Fashionbkk.com